【歯のコラム】舌ブラシで気を付けることはありますか？　おすすめ　頻度　使い方

こんにちは。
綾瀬駅徒歩3分のところにある、Мデンタルクリニック綾瀬です。

みなさんは舌ブラシを使っていますか？
慣れない間は、うまく汚れが取れなかったり、効果がわからないこともあるかもしれません。そこで今回は、舌ブラシの使い方についてご説明します。

舌ブラシで舌磨きを行う上で気を付けることはありますか？

強い力で擦るのはやめましょう。
舌はとてもデリケートで、傷つけてしまうと味覚障害になる可能性もあります。また、磨きすぎると口の中が乾燥してしまうので過剰に磨くことはおすすめしません。
使用方法としては、濡らした舌ブラシで奥から手前に３、４回軽い力で磨きましょう。磨いた後は、うがいをして汚れを洗い流しましょう。

歯の事で、少しでも気になることや、お悩みの事がありましたら、まずはお気軽にご相談下さい。

お電話でのお問い合わせ、ご予約はこちらからお気軽にお問い合わせ下さい。
03-6312-0876

Ｍデンタルクリニック綾瀬は、女性医師らしい親しみやすくきめ細やかな配慮で患者様に寄り添います。

治療もメンテナンスも、綾瀬の地域の皆様に寄り添い信頼される歯科医院を目指しております。どうぞ、よろしくお願いします。