【歯のコラム】口臭が気になります。どうすればいいですか。　口臭　舌磨き　歯磨き　予防

こんにちは。
綾瀬駅徒歩3分のところにある、Мデンタルクリニック綾瀬です。

口臭は自分では分かりにくいもの。もしかして、臭っているかな？と気にされている方も多いと思います。そこで今回は口臭の原因や予防についてご説明します。

舌磨きと歯磨きをこまめに行ってますが、口臭が気になります。どうすればいいですか。

口臭は大きく分けて２つ原因があります。
１つは進行した歯周病や虫歯がある、２つ目は舌や歯に残っている汚れ、特に舌苔です。
歯周病が原因であれば、歯科医院で治療や歯石除去、クリーニングを行いながら歯磨きも丁寧に行う必要があります。歯間ブラシやフロスなどの補助用具も使いながら、プラークをしっかり落としましょう。舌苔も、１日1回舌ブラシで優しく磨きましょう。

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