【歯のコラム】知覚過敏は予防できる？　原因　歯磨き

こんにちは。
綾瀬駅徒歩3分のところにある、Мデンタルクリニック綾瀬です。

知覚過敏とは、歯ブラシの毛先が触れたり、冷たい飲食物、甘いもの、風にあたった時などに歯に感じる一過性の痛みです。
今回はそんな知覚過敏の予防についてご説明します。

知覚過敏は予防できますか？

予防としては、歯磨きの仕方や歯磨き粉、マウスピースなどがあります。
歯磨きの時のブラシ圧が強いと、歯が削れたり歯ぐきがさがってしまい知覚過敏の原因となります。まずは、適切なブラッシングや力に気をつけましょう。歯磨き粉も、知覚過敏用の歯磨き粉や研磨剤が含まれていないものを使用すると良いです。かみ合わせの問題や歯ぎしり食いしばりがある方は、マウスピースをはめることもおすすめします。ただ、加齢によって歯ぐきが少しずつ下がってくるので、それによって知覚過敏になることもあります。

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