【歯のコラム】朝起きてすぐの歯磨き。マウスウォッシュだけでも効果はある？

こんにちは。
綾瀬駅徒歩3分のところにある、Мデンタルクリニック綾瀬です。

お口の中をすばやく手軽に綺麗にしたい時、マウスウォッシュはとても効果的ですよね。では、朝一番の寝起きの状態ではマウスウォシュの効果は変わるのでしょうか。詳しくご説明します。

朝起きて、飲食する前に歯磨きをした方がよいと聞きました。マウスウォッシュでケアするだけでも効果はありますか。

マウスウォッシュは、基本的にはハミガキをしてお口の中の汚れを取り除いた後にするのがおすすめです。マウスウォッシュはハミガキの代わりにはならず、あくまでもお口の中の雑菌を除菌したり殺菌して口臭のケアなどの効果だけで、歯についた歯垢を落とすわけではありません。飲食後は歯垢が増えていきますので、ハミガキも飲食後の方がおすすめです。

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